É uma troca de energias em que através de técnicas de deslizamento, fricção e amassamento, se trabalha o sistema circulatório, linfático, nervoso e energético causando a descontração do corpo e da mente, combatendo a fadiga física e mental. Este tratamento consiste em efetuar, apenas com as mãos, movimentos suaves e contínuos, percorrendo toda a musculatura do corpo, no sentido de estimular a libertação da ocitocina, uma hormona que ajuda a aliviar tensões, a regularizar a pressão sanguínea, a controlar o stress e a sentir-se, como tal, mais revigorado.

Por outro lado, esta terapia não-invasiva também estimula a drenagem linfática, permitindo, assim, eliminar líquidos acumulados no organismo (diminuição de inchaço e perda de volume) e remover os resíduos tóxicos que se formam nas fibras, como o ácido láctico, os quais contribuem para a redução muscular.

Para facilitar todo o processo inerente à massagem de relaxamento são utilizados óleos vegetais e essenciais 100% naturais das marcas Flora Natural Care, os quais possuem agradáveis perfumes e conferem à pele um aspeto mais sedoso, brilhante, liso e hidratado.